搜尋結果:符合關鍵字「PLOS Genetics」的查詢結果共 2 筆
有易胖的體質,並不代表瘦不下來。台灣一項新研究指出,容易發胖的人,可藉由一週至少三次、每次持續30分鐘以上的特定運動,降低肥胖基因對人體的影響,包括慢跑和走路。而騎單車和游泳,則相對較無幫助。
2019年08月10日 17:19:00你有肥胖體質嗎?覺得自己喝水、呼吸都會胖,可能是身上帶有較多的「肥胖基因」,但是也別因此感到沮喪,肥胖基因並非無解詛咒,台大研究發現,規律運動可以有效降低肥胖基因對BMI、體脂肪率、腰圍與臀圍的增加幅..
2019年08月08日 13:02:00